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  • Clínica Manganello

Ficar uma vez sem escovar os dentes antes de dormir pode causar problemas?


Teoricamente, pular uma vez a escovação à noite não leva a nenhuma doença bucal. É claro que somente estarão livres de qualquer problema aquelas pessoas com baixo risco genético para o desenvolvimento de enfermidades gengivais, que tenham uma dieta sem alimentos que possam causar cáries. O recomendado é escovar os dentes por dois minutos – esse tempo leva a uma maior redução da placa bacteriana na comparação com quem higieniza a boca por um minuto -, pelo menos duas vezes ao dia, com um creme dental fluoretado, e usar o fio dental pelo menos uma vez por dia, de preferência antes de dormir.

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